|
Moderní doba přináší zjednodušení života všem lidem, vysoký komfort, který však má svá úskalí a přináší tzv. civilizační choroby, nadváhu, stres a další negativní vlivy, jež můžeme alespoň částečně eliminovat. Záleží to na každém z nás, co pro to jsme ochotni udělat a jak se k tomu postavíme, taktéž jsou důležité naše zdravotní a finanční možnosti. |Ale v zásadě každý dle svých schopností může něco pro sebe udělat. Chce to jen vůli chtít. Tyto stránky jsem vytvořila pro ty hledající, kteří cítí, že nastal čas něco změnit, ale nevědí jak, pro ty co už našli, ale rádi by své vědomosti rozvinuli, i pro ty co ještě nehledají mohou být inspirací. Je pravdou, že je hodně stránek o zdravé výživě, o bylinkách a pod. Já nechci, aby tyto stránky byly ortodoxně pro určitou skupinu lidí, tyto stránky mají být otevřené všem.
Já sama, když jsem začala "hledat cestu", stálo mě to hodně času, protože jsou různé názory a je jich hodně rozporuplných. Na těchto stránkách se pokusím čtenářům pomoci v snadnějším hledání a díky některým zkušenostem i poradit. Ráda bych aby i čtenáři napsali do těchto stránek své zkušenosti a tím pomohli i jiným lidem se stejným problémem.
Již starověké národy, tisíce let zpátky řešili své zdravotní problémy tak, že na nějakém centrálním místě osady se ukládali nemocní a zdraví kolemjdoucí jim radili jak se vyléčit z nemoci dle svých zkušeností. Tyto stránky jsou v základě stejná "poradna", jen o tísíce let později a tudíž i s jinou technologií. BUDIŹ POMOŹENO TOBĚ, KTERÝ POMÁHÁŠ. |
|
|
Jsem doživotní hledač s oběma slunci v rybách a ascendentu v panně. Stárnoucí osoba pohlaví ženského, která díky modernímu stylu života si uhnala značnou nadváhu, neskutečný pocit únavy a různé choroby.
Hodně z nás zná problémy s nadváhou a obezitou, počínajíc nadlidským výkonem při zavazování tkaniček přes problémy s oblečením a různé zdravotní problémy. Po opovržení těch šťastnějších a hubenějších. Díky jídlu, které si pohodlně můžeme koupit v kterémkoli obchodě, jídlu hezky a úhledně baleném, aby se nám sliny sbíhaly je při zahlédnutí obalu, tomu stejnému jídlu, které si pohodlně přineseme domů a sníme. Touto činností pro svou výživu ztratíme minimum času a taktéž minimum energie. Ne, nebojte se nechci vám radit, aby jste oprášili kyje předků a vydali se na lov. Jen se chci zeptat "určitě víte co jíte"?
|
|
Celý článek...
|
|
|
Naše tělo se pro laika jako jsem já skládá z masa a kostí a životodárné tekutiny zvané KREV. Naše tělo má samočistící a samoregenerační účinky. Nemoci obvykle vznikají, když naše tělo přetěžujeme. A to nejčastěji, promiňte mi ten výraz “žrádlem”. Já sama jsem typ, který nemusí jíst celý den a večer doslova sežere co najde. Asi se také někteří v tom poznáváte. Ke zpracování stravy tělo potřebuje velké množství energie a potom už nezbývá na vyhledávání a opravu chyb, které obvykle vyústí do nějaké nemoci.
Je také důležité co jíme. Teď nechci nikoho poučovat , jak nezdravé je to a ono a co by jste jíst měli a neměli. Já sama se domnívám, že striktní zákazy, vyvolají přesně opačný efekt typu “zakázané ovoce nejvíce chutná”. Mám to vyzkoušené sama na sobě. Ale přece jenom vám chci poradit jak začít svému tělu pomáhat, věřte že se vám to vyplatí. Tělo můžeme léčit i jídlem správně složeným. Vlastně jídlo správně složené je hlavní lék, ostatní je léčba podpůrná.
|
|
Celý článek...
|
|
|